霾怎么读拼音（霾是什么天气和雾有什么区别）

　　霾怎么读拼音(一)(mai);雾霾天气，我们通常所说的雾和霾是不一样的，那么，霾到底跟什么天气有关呢? 雾霾是由悬浮在大气中空气污染物如烟尘、硫酸、硝酸、有机碳等组成，其主要成分是粒径小于2.5微米的颗粒物。 霾是大气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等微粒与水雾或可入性气体(主要为水蒸气)等在近地面相遇，或经悬浮物积累而形成的混合物质。 根据我国《环境空气质量标准》(GB3095-2012)规定：二级以上(含二级)城市主城区能见度小于500米时，对公众交通产生影响的气象条件为能见度小于500米。 一般情况下，雾霾和雾是有很大区别的。 首先， PM2.5与 PM2.5在粒径上存在着差异： PM2.5粒径小于5微米的颗粒物是指空气中直径在2.5微米以下的颗粒物，也就是常说的PM10;而雾颗粒直径在1.5微米以上都可以被称为雾。 其次， PM2.5与PM10之间也有差别： PM2.5是指空气中悬浮着的大量细微颗粒，其中包括灰尘、碳粒、硫酸盐及其他化合物等。 另外就是大气中含有水汽。 雾天里含水分较多;霾里含水汽较多;雾天里气温低、空气相对比较干燥，大气尘埃多，因此雾天不利于污染物稀释扩散，也不利于污染物的清除。

　　1、如果雾霾有颜色，通常为灰色、黄色或蓝色，且颗粒较大，容易透过皮肤或粘膜，所以不要让孩子太早到室外活动;

　　在雾霾天气，家长应尽量少带孩子外出，如果必须要出门，也应当在外出前先涂上防护霜或戴上防雾霾口罩。 3、孩子如果身体不适，如有咳嗽等症状，不要到户外玩耍。 4、如果雾霾颜色较浅且有漂浮性，则说明空气质量不太好，此时应当减少到户外活动的时间和次数，或待在室内。 5、如果出现了头晕、恶心、呼吸困难等症状，则要立刻停止活动并就医治疗。 6、雾霾天外出时要尽量戴上口罩。

　　2、外出时应戴上口罩。

　　如果必须外出，最好戴上口罩，以阻挡大量的微小颗粒进入呼吸道。 口罩不能代替医生，口罩只能起到保护作用(如用来防止吸入某些气体)，不能预防疾病。 戴口罩前一定要洗手。 如果需要长时间地在户外活动，回家后应立即洗脸、漱口、清理鼻腔。 外出回家后应该清洗面部及裸露的皮肤，并擦拭身上的雾霾防护喷雾。

　　3、在雾霾天里尽量少开窗通风;

　　4、雾霾天里，不要洗衣服、床单、被罩等纺织品，否则会成为 PM2.5的“搬运工”。 5、注意饮食安全：不要吃刺激性的食物不要喝酒。 6、尽量避免外出：如必须外出，要带上口罩。 7、多喝水：雾霾天里，最好多喝水，以补充水分，这样可以有效预防呼吸道疾病。 8、及时就医：如果有条件一定要去医院就诊，听从医生的指导建议。

　　4、多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素;

　　5、少吃刺激性食物，多喝水和汤，多吃些新鲜蔬菜和水果，多到户外活动; 6、加强锻炼，提高免疫力。 7、多饮水，特别是有呼吸道疾病的患者要注意饮水量，并保证充分的睡眠; 8、可在医生指导下适当服用药物预防。