做作业play（玩转做作业：从抵触到享受）

玩转做作业：从抵触到享受

恶性循环：做作业的噩梦

小时候，我常常抱怨做作业太累了，觉得想干的事情总被剥夺。我敢打赌，大多数孩子和我那时候一样，抱怨过做作业的痛苦。

但是，工欲善其事必先利其器。我不知道当时我有没有意识到这句话，但是我却开始不断尝试找到更好的做作业方式。起初，我只是用音乐和美食来提升自己的心情，但是一次次的试错之后，我竟然从抵触到了享受。

创造属于自己的做作业方式

第一步，我把作业分成了两个部分：一个是平时作业，一个是期末考试复习。这样划分后，我的心理负担也相应减轻了。

第二步，我选择了一个称得上是比较舒适的环境——阳台。 我会在阳台上，享受阳光，最好还有午后的微风，静静地写作业。这样的环境可以让我放松下来，减轻一天下来的疲劳，同时也有一定的视觉刺激，可以保持注意力的持久性。

第三步，仿佛也是最关键的一步，我选择用机械键盘。你想一想，普通的笔和键盘的声音是不是很不一样呢？打字的声音会激发你的进度感，让你更有主动性去完成作业。我发现自己在用机械键盘的时候反而更快了，这种快乐来源于一种自我肯定。

从抵触到享受：心理上的转型

当你的思维和生活方式真正与做作业相适应，完成它反而会带给你一丝丝的满足感，这是抵抗力量无法抗拒的。然而，每个人对于心理转型的过程都是不同的。

但是，我们可以凭借一些心理学的方法，去调整心智，在不断行动的基础上，逐渐适应。比如，你可以切换一下你的心智模式，仔细思考你到底想要什么，然后该如何去完成它。 或者，在你做的过程中，忍住无聊和疲倦的情绪，告诉你自己：再坚持一下就完成了，或者想一想，完成作业后，你会顺利通过考试，让你的父母也会感到骄傲。这些都是调整心态的良药。

总结： 我们的生活中很少有处处如我们所愿的事情，但是我们可以调整自己的心态和行为，从而让它成为我们享受生活和进步的一部分。在这样的过程中，做作业也不再是你的噩梦，反而会成为你日常中的一份子。