功法魔拳行，天下绝技第一篇——练气期笔记

如何进入练气期阶段

练气期是武道修行的第一个阶段，它是铺垫后续武道阶段的修行基础，练好了练气期，后续修炼各种功法魔拳威力才会大增。

进入练气期的两个条件：打通任督二脉和望月拜光。

打通任督二脉，是我们修炼练气期的第一步，也是之后修炼各种功法的基础。打通任督二脉，需要我们多做一些加强身体的运动、把脏腑、经络、穴道都调理好，提高身体代谢率和免疫力。

望月拜光，是修炼练气期的第二步。要打通望月拜光，需要修炼气韵，将气息转化为动力，最后将之存储到经络之中。

如何提高练气期的修为

提高修为可以采取多种方法。比如，积极修炼力破元波，锻炼玄功身法，不断在战斗中勇攀高峰，提升自己的体能和武道修为。

在修行中，需要注重内外兼修。内修的重要性在我一开始就会提到，要提升身体的代谢率、免疫力等领域，故不做赘述。精通玄功，协调发力，也是非常必要的课程。

总之，想要快速提高自己的练气期修为，不能懈怠。吸取别人的经验，多探讨，多修炼，不断挑战自己的极限。

练气期的局限与突破

练气期的局限在于武者在练气期的时候，主要是对自己的身体进行锻炼，在晋升后期之前，肉身实力才是武者最可靠的防御手段。同时，练气期期间炼制的新武器、新防具，都不宜配上太过高级的强化珠和魔饰品。

突破自身的穴道和炼度限制，也是晋升后期所需要面对的问题。虽然在练气期时期还未接触到这个问题，但是提前留个心理准备绝不为过。

除此之外，还有很多其他的局限性，需要我们在修行中切身体验并积极地解决。

总结

练气期是武道修行的基础，为我们后续的武道之路奠定了坚实的基础。在练气期的修行中，我们要注重内外兼修，努力提高身体素质和武道修为。同时，还要留意练气期的局限，及时突破这些限制，并融会贯通，在后续的武道修行中稳步前进。

只有如此，我们才能成为真正的武道大师！