做完不想让抽出来(懒得抽出来的时候,你需要这些小技巧)
懒得抽出来的时候,你需要这些小技巧
身为一个宅男/女,随时都有一个懒惰大军包围着你。有时,你可能在工作中会遇到不想完成任务的时刻,此时你需要一些小技巧来激发自己的动力。在这篇文章中,我将为你分享一些有用的小技巧,让你克服那种不想抽出来做事的情况。
利用倒数计时法
你是否有过这种经历:每次任务的最后期限都迫在眉睫时,你才开始着手完成任务。这样的情况在职场中非常常见。除了会增加压力,这种做法也会让你浪费很多宝贵的时间。 因此,为了不让自己懒惰,你可以尝试利用倒数计时法。你可以在每个任务开始时设定一个固定的使用时间,例如:从任务开始时开始计时,一共用20分钟来完成任务。当定时器倒数结束时,你必须停止做其他无关的事情,全力以赴地完成任务。通过这种方式,你可以避免浪费时间,也可以提高自己的工作效率。
找一个专注的地方
当你发现自己不想做事情时,你可以试着离开你的工作空间。例如,你可以在咖啡馆、图书馆或公共图书馆等地方去做事情。当然,你可以选择那些静音、免费Wi-Fi和天然光照等条件良好的地方。 一个有专注度的工作环境有助于你快速进入任务执行模式,从而避免懒惰和拖延的出现。
学习如何制定优先级
一件事情做起来可能会比另一件事情轻松,但是如果另一件事情对你的职业发展更有好处,你就必须选择它。制定优先级可以帮助你追求最高的效率并减少懒惰和拖延的出现。 当你感到懒惰和不想做事情时,你可以利用制定优先级的技巧来帮助自己转变心态。重要的是要清楚地知道自己的重心,并为自己设定实现目标的时间表。这不仅可以提高生产力,还可以帮助你更好地掌握自己的时间,并学会更好地处理工作和生活的平衡。