身高体重标准表（身高体重标准表2023儿童1到16岁）

　　身高体重标准表(身高体重标准表2023儿童1到16岁)

　　1.儿童身高体重标准表，身高是指从孩子出生到成年的长度，体重是指孩子出生到成年的重量，它们之间都具有一定的标准数值。 2.在3-16岁期间，儿童的身高是会有变化的，体重也会有变化的。 3.如果一个人长得高或者体重轻就说明他(她)不健康，因为这个时候的儿童正是生长发育比较快而且容易发胖的阶段。 4.所以大家一定要时刻关注孩子身高和体重这两个数据! 5.家长朋友们千万不要忽视了孩子们长得高不高、胖不胖的这个问题了，因为如果你不重视这两个问题，那就有可能会影响到孩子以后的健康成长。

　　1、心理问题

　　肥胖是儿童常见的心理问题之一，长期的超重或肥胖会导致儿童的心理问题，这是因为如果儿童身体不健康，他们就会变得自卑。很多儿童会出现自我怀疑和自我否定等心理问题，甚至还会产生一些极端行为。 对于儿童来说，心理健康是非常重要的。家长应该经常鼓励孩子，让他们敢于面对自己的缺点和不足，而不是让他们感到自卑。如果你发现你孩子有这种现象，请尽快带他去看医生或心理医生。不要让他们陷入更深的自卑中

　　2、肥胖

　　肥胖是指由于体内脂肪积累过多而导致的一种病症，多见于成年人。儿童也会发生肥胖，但是肥胖的原因往往不是因为饮食。大部分孩子肥胖的原因是因为运动少、睡眠不足。长时间坐着、缺乏锻炼等都会导致脂肪堆积，形成肥胖。 儿童如果体重过高，并且伴随着一系列的不适症状，就要引起注意了!严重的话就要带孩子去医院检查一下! 在这里推荐一个专门为儿童打造的长高产品：食健康力高钙蛋白粉。每天补充适量的蛋白质，助力孩子长高，帮助孩子更健康成长。

　　3、内分泌失调

　　很多肥胖儿童也会出现内分泌失调，比如女生可能会出现月经不调的现象，而且在月经期间还会伴随着痛经现象，这就需要注意了。 6.除了以上几点，还可能是因为孩子营养不良或者偏食导致的。有的父母因为担心孩子营养不足，就经常给孩子吃一些高蛋白食物，但是蛋白质摄入过多会造成脂肪堆积从而引起肥胖。如果长期不注意饮食习惯，很可能会导致孩子身体出现缺锌的现象。 7.此外，如果家长发现自己家的孩子有肥胖表现的话，最好及时带到医院进行检查治疗。因为肥胖儿童患糖尿病和高血压的概率比正常儿童高出很多倍，而且糖尿病和高血压在临床上也是难以治疗的疾病。

　　4、遗传因素

　　遗传是决定儿童身高的重要因素之一，父母双方有一方的身高较高，那么孩子将来的身高也不会太低。 另外，父母个子都不高，但孩子却长得比同龄孩子要矮一些，这种现象也很常见，因为遗传因素是客观存在的、无法改变的。不过也不用太过于担心，通过后天的努力同样可以长得更高。

　　5、药物副作用

　　一些药物的副作用也会导致儿童矮小，如避孕药、性激素和生长激素等，在性发育之前或同时使用这类药物，可能导致儿童肥胖。 其次，骨骺闭合前长期应用生长激素也可能引起成年后的矮身材，目前国内仅见个别报道，其原因可能与生长激素能促进长骨骨干细胞增殖和骨化加速而导致骨骺提前闭合。