恬静是什么意思（形容一个人恬静是什么意思解释词语）

　　恬静是“悠闲”的意思。 指的是一种心态，一个人如果心静的话他就会有一种悠闲、舒服的感觉，这种心情也叫做“恬静”。 在生活中我们经常会听到有人说“很难很累才能体现出自己的实力和价值”，其实这句话就是在说自己不能太过于“用力”，而应保持一种恬静、淡定的心态。 如果你想要让自己生活得更好那么就必须学会享受和拥有一种宁静和恬静，所以我们要学习如何放松自己。 当你在面对事情时不能过于紧张、过于激动、过度兴奋，而是应该保持一种相对平静的状态。 如果你在生活中遇到不顺心的事情或者是烦恼事比较多的话，那么你就需要让自己调整好心态。 我们要学会去适当的放松一下自己，从而来缓解自己心中的压力和烦恼。 当你遇到难题时千万不要着急、焦虑和害怕! 因为这样只会让别人觉得你太过急躁、太过着急，从而认为不愿意去帮助你! 其实我们应该多去找一些人一起商量一下这个问题，这样对我们才能有帮助。

　　一、“宁静而致远”

　　“宁静而致远”的意思是说：心静了就可以到达更远的地方，所以我们要学会静下心来去思考一些问题，这样才能使我们的人生变得更加有意义，生活变得更加有目标。 在生活中我们常常会听到一些人说：“只有宁静下来的时候，人们才会觉得快乐;只有静下来的时候，人们才能看到更多美好的事物。”如果你在生活中能够做到静下心来去思考一些问题的话，那么你才能看得更远。 在你看起来非常悠闲的时候也不能忘记了你自己身上所肩负的责任，因为只有自己心中充满了责任感而且不被其他事物所干扰时才能够让你变得更加有激情、更加努力;同时也可以让你变得更加优秀。

　　二、“淡泊明志，宁静致远”

　　一位哲人曾说过：“一个人，只要内心充满了崇高的志趣，只要拥有高尚的人格，你就可以使自己活得潇洒”。 “淡泊以明志，宁静以致远”、“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”……它们都是用来劝勉人们要在生活中保持一颗恬淡、恬静的心态。

　　三、“宁静致远，心静似水”

　　“心静似水”指的是一个人在生活中如果能够让自己保持一种平静、安详的心态，那么这个人就会变得比较有出息。 所以说“心静似水”是一种十分重要的修养方法。 那么如果你想要成为一个成功人士的话，你一定要学会保持心态稳定，要能够让自己保持心态的平稳，而不要被他人所影响。 只有当我们把全部精力都投入到工作中时，那么我们才能取得更大的成就。 所以说要想成为一个成功人士的话，那么就必须能够做到心静似水。

　　四、“静以修身”

　　心静则智生，则事成。 宁静才能养性，静中养智才能成功。 恬静是“君子之交淡如水”的一种心态，它不以物喜，也不以己悲，只是一种超然物外的淡泊与宁静。

　　五、“外静而内动”

　　在现代社会中，随着生活节奏的加快，人们经常会感觉到烦躁不安。 其实要想使自己在工作中和生活中能够更加顺利，那么就应该保持一种恬静、淡定的心态。 而想要做到这种心态，最好的方法就是多去读书，这样才能够让自己的内心更加平静。 外静而内动的心态其实就是一种自我调节，也是一种自我净化了。 而且这种方式不仅仅适用于职场上，而且还适合于我们的生活中。 在工作生活上如果我们能够拥有一种恬静、淡定的心态那么这样做将会给我们带来更多的帮助!