阿曼是亚洲足球协会成员，该组织成立于1951年。然而，阿曼足球的历史直到1960年代末才正式开始。在1978年亚洲足球锦标赛上，阿曼队首次代表国家参赛。1992年，阿曼获得了阿拉伯国家杯冠军。自那时起，阿曼足球逐渐发展并在亚洲足坛上崭露头角。
阿曼足球的最大成就是在2018年首次晋级亚洲杯的16强。在小组赛中，阿曼队取得了2胜1平的成绩，净胜球3：1，排名第二晋级。在16强淘汰赛第一轮中，阿曼输给了伊朗，止步16强。此外，阿曼足球在2019年亚洲杯预选赛上也表现出色，以无可争议的成绩晋级正赛。
根据国际足联世界排名，截至2021年3月，阿曼足球排名第80位。虽然这个排名不算高，但是阿曼足球在亚洲足坛的地位有所提高。在最近的阿拉伯国家杯中，阿曼队获得亚军，可见阿曼足球的水平正在逐渐提高。
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