delaynomore(何止拖延,源自他人指点迷津)
何止拖延,源自他人指点迷津
无知者无畏,唯有赤子之心才有新生。
每个人都或多或少有些放弃一些事情的经历,或许想过了一些事情却迟迟未能实践,贡献了一些点子却无人响应。久而久之,就会慢慢地变成了一个典型的拖延者。那么,什么是拖延呢?
无知,是拖延的源头
长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上。
拖延是一种麻烦的事情,特别是当我们身陷其内动弹不得的时候,它就会像蹊跷的故事般引人入胜。例如,总是有同学在考试前猝不及防地发现有些课程还未达到。此时,大多数人会开始抱怨:为什么课一定要那么多呢?为什么课要那么难呢?但如果我们反思,会发现这往往只是一种掩盖自己无知的方式。当然,不是所有的拖延都来源于无知,也有些源于对自己未来的不确定性与犹豫。
挑战心理,对抗拖延
勇气是人类性格中最重要的一部分。
要对抗拖延,关键是要解决身体与心理问题。身体上,我们需要制定明确的计划,以监控自己的进度。最好是趋近于硬件的计划,在进入一个新领域时需要注意到那些固定的规则和操作时,使自己不要过于依赖自己的头脑,因为头脑没办法提供所有方面的度量方式和执行方案。
心理上,也有很多要考虑的因素。我们需要培养冷静、沉着而焦虑的技巧,在高压环境下需要特别高效的方法。而且,我们最好将投入与成果的要求分开,因为只有少数人会在事业初期就得到重大成果。
拥抱未来,走过目标与拖延的独木桥
生活,像坐一辆快车。
对于未来而言,有太多的事情需要我们面对。我们的目标就是删除自己的拖延症,并开始迎接生活。当一件事无法令你满意时,你可以停止,然后重新回到原点,重新开始。在此过程中,一直武装自己并保持积极状态是很关键的,因为受挫和失败在其中几乎是不可能避免的。
总之,学会拥抱未来,踏上拖延与目标的独木桥,相信自己能够走得更远。最终,你也会发现,你可以用微笑面对将来。