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心理咨询最重要的是建立一个安全的空间，让倾述者可以自由地表达所有感受。对于有轻度或中度心理问题的人来说，通常不需要长期的治疗，找到一个专业的心理咨询师进行几次咨询就可以得到很大的改善。但是，心理咨询师的时间有限，不可能为每一个需要帮助的人都提供充分的支持。
每天享受一集，让心灵自由呼吸
这时，有些具有心理帮助作用的电视剧或者电影就成了很好的资源。电视剧《心居》便是其中之一。它不同于一般的电视剧，更像是一节心理课。故事主人公成田正仁是一名心理咨询师，每个案例都像一堂课，让观众感到似乎在班级里学习一样。正因为如此，《心居》的人物建设也更注重了逼真和细节，相信能够给观众带来与众不同的观影体验。
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